3 jours de stage CNV      Tarif: 330 €                                                                Horaires du stage: 9h00 - 18h00 (pause déjeuner 12h30-14h env.)

Ce stage a lieu à Valras-Plage, chez moi.
Gare la plus proche : Béziers puis bus E jusqu' aux "Portes de Valras"
Pour dormir sur place : possibilité de louer un mobile-home (et de le partager avec d'autres participant(e)s), ou de planter sa tente dans un camping en bordure de plage, avec piscine et toutes commodités.
(A 5 min à pied du lieu de stage)
Tarifs "hors saison" , infos :  https://www.camping-plageetmer.com/

Sinon, nombreux autres campings à proximité sur Valras-Plage ou Vendres-Plage, et appartements en Rbnb, ou annonces sur le Bon Coin. 


 

Passer de la honte à ma puissance de Vie !

Stage de 3 jours à Valras-Plage 34
 

Ce stage est consacré à l’exploration des mécanismes de la honte et permettra un changement de regard. A partir d’exemples concrets, nous verrons comment transformer l’énergie destructrice de la honte en une énergie constructrice, afin d’apprendre à partir de nos « erreurs », de nos peurs, (et vouloir se cacher) et à aimer nos choix et toutes nos parts !
Lors de ce stage, nous explorerons les thématiques suivantes :

Contenu du stage :

• Comprendre le fonctionnement général de la honte, comment elle nait, et son rôle dans notre société, famille, et prendre conscience de son impact dans notre vie personnelle

• Comprendre le changement profond de regard que nous propose la CNV en accueillant ce « sentiment" de honte avec bienveillance et comme une opportunité de rencontre de soi et d’évolution

• Ecouter avec bienveillance notre manière habituelle de vivre une « faute », un "échec".

• Prendre conscience de l'impact de la honte dans notre vie

• Discerner le stimulus et la cause de cet état d'être

• Accueillir les parts de soi qui ont peur de se montrer

• Retrouver l’énergie de vie derrière la honte qui tétanise et qui la bloque

• Acquérir un processus de transformation de la honte

• Reconnaitre toutes formes de honte et la déceler dans les différents domaines de notre vie

• Identifier ses mécanismes de défenses et les remercier...

• Passer de la honte à ma puissance de Vie !